鸡蛋可以和螺旋藻一起炒吗

鸡蛋可以和黄秋葵一起炒来吃,因为这两样食品互不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香鲜美,营养价值高.做法1.准备好原材料,烧锅开水, 放入适量的盐和植物油, 将黄秋葵焯水:2.焯过水的黄秋葵切成小段:红辣椒也切成圈:鸡蛋加入适量的盐打散:3. 烧热锅, 加入适量的植物油,将打散的鸡蛋放入:4.待鸡蛋煎制定型后再用锅铲切成小片,盛入碗中:5.再将锅烧热,放入少量的油,下入黄秋葵和红辣椒圈一起翻炒:6.翻炒两下后加入适量的盐调味,再加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可,盛入碗中.

简介:西葫芦炒鸡蛋是一道由西葫芦.鸡蛋等材料制作而成的家常菜品.这道菜做法简单,营养丰富.可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,对抗病毒和肿瘤有一定作用. 主料:西葫芦200克:鸡蛋150克:盐4克:味精2克:大葱10克:植物油30克. 步骤: 1.鸡蛋打散加盐.味精搅匀: 2.炒锅热油,鸡蛋放入锅内炒熟待用: 3.锅内热油,放入葱花炒香,西葫芦下锅翻炒,加盐调味: 4.西葫芦炒熟时加入鸡蛋翻匀出锅即可.

没有鸡蛋的话可以选择虾仁青豆炒饭,洋葱肉丝酱油饭,或者是江浙出名的菜肉饭:而其中虾仁青豆炒饭一道由虾仁,青豆,饭等为主要材料,以油,盐等为调料做成的菜品,该道菜通过将食材倒入锅中翻炒烹饪制作而成,主要烹饪步骤如下: 洋葱切细丝,一半炒熟,码在煮好的杂粮米饭上:半面煎蛋,保留蛋黄不凝固,码在洋葱上,倒适量酱油,撒上黑胡椒碎:食用时均匀搅拌即可.

槐花炒鸡蛋.丝瓜炒鸡蛋.圆椒炒鸡蛋.胡萝卜炒鸡蛋.莴笋炒鸡蛋.芦笋炒鸡蛋.芹菜叶炒鸡蛋.酱香洋葱炒鸡蛋.豆角炒鸡蛋.蒜苗炒鸡蛋.包菜粉丝炒鸡蛋.秋葵炒鸡蛋.菠菜炒鸡蛋.苦瓜炒鸡蛋.香椿炒鸡蛋.大葱炒鸡蛋.黄瓜炒鸡蛋.青椒炒鸡蛋.西葫芦炒鸡蛋.

鸡蛋可以和白糖一起炒着吃,做法如下. 主料:西红柿1个.鸡蛋3个. 辅料:花生油10克.食盐3克.小葱5克.白糖2克. 步骤:1.西红柿用刀划一个十字,放入开水里烫5秒,然后去皮备用: 2.将西红柿白绿色的部分去除,然后切成小块: 3.小葱切碎: 4.鸡蛋里加入盐,搅拌均匀: 5.锅里放入花生油,烧到三成热,倒入鸡蛋翻炒,炒匀后出锅待用: 6.锅里再放入花生油,烧到六成热倒入西红柿翻炒: 7.西红柿炒熟后,加入葱花.盐和白糖,翻炒均匀: 8.加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀后即可完成.

1.西红柿洗净后切滚刀块. 2.切葱花. 3.将鸡蛋打入碗中,鸡蛋的多少看自己的喜好. 4.将鸡蛋打散. 5.锅里放入2大勺油,油热后倒入蛋液. 6.将鸡蛋炒散后盛出. 7.再倒入一点油煸香葱花. 8.倒入西红柿块翻炒,直至西红柿炒软,汤汁溢出. 9.分别根据自己的习惯加入盐和白糖. 10.倒入鸡蛋一同翻炒. 11.稍微倒入一点水. 12.淋入一点水淀粉,将汤汁收浓就可以关火盛盘享用了.

黄瓜鸡蛋减肥法不可以吃炒的,其原理就是利用鲜黄瓜含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪.黄瓜的热量很低,对于高血压.高血脂以及合并肥胖症的糖尿病,是一种理想的食疗良蔬.鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用.

牛肉炒鸡蛋.材料有牛肉​,鸡蛋,腌料,酱油.姜汁.料酒.白糖,淀粉,花生油. 特色是味道鲜美,色彩美观. 做法如下. 1.牛肉切薄片,放入腌料,酱油.姜汁.料酒.白糖,淀粉,花生油拌匀,泡嫩后捞起,待用. 2.打散鸡蛋后,放入盐拌匀. 3.将泡油后的牛肉放入蛋液中. 4.将炒锅至十分热,放入油,烧热后,放入牛肉用中火拌炒至蛋凝固,撒入葱粒拌匀,即可上桌.

西红柿.莲白.苦瓜.韭菜.洋葱.丝瓜.苦瓜.金针菇.荠菜.丝瓜.青椒.虾仁.木耳.以下食物不可以与鸡蛋一起炒: 1.鸡蛋和消炎片:一起吃会中毒: 2.鸡蛋和雪莲果:不利于蛋白质的吸收: 3.鸡蛋和红薯:一起吃会腹痛: 4.鸡蛋和糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒: 5.鸡蛋和甲鱼:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食: 6.鸡蛋和柿子:腹泻.生结石: 7.鸡蛋和味精:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味: 8.鸡蛋和兔肉:易产生刺激