马齿笕怎么炒好吃

食材准备:马齿笕200克、蒜末、盐、鸡精各适量。

1、马齿笕洗净切段,大蒜切末。

2、马齿笕放开水焯一下捞出。

3、锅里油热,放下蒜末爆香。

4、放入马齿笕快炒。

5、加盐,鸡精,煸匀即可。

时间: 2024-12-17 04:04:16

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马齿笕怎么做好吃着

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平菇用什么酱炒好吃

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马齿笕和什么相克

马齿笕相克的食物有:甲鱼会造成消化不良,引发肠胃问题:黄瓜所含维生素C会被破坏:韭菜会导致腹泻:豆腐两者同食难吸收,易造成结石:寒性食物马齿笕性寒,与其他寒性食物同食会导致腹泻.腹痛. 1.甲鱼:甲鱼是高蛋白食物,而马齿笕是性质较寒的食物,寒性食物会降低脾胃消化功能,而如果两者一起吃,甲鱼的高蛋白根本没法及时消化,这便会造成消化不良,引发肠胃问题. 2.黄瓜:黄瓜中含有较高的维生素C,但马齿笕中含有一些元素会破坏黄瓜中的维C,所以不能一起食用.另外,两者同样性寒,一起吃容易导致腹泻等肠胃问题.

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