木瓜甜汤怎么做啊

主料:甜玉米.绿豆片.西米.番薯.小麦胚芽.冰糖等. 做法: 1.甜玉米洗净剥粒,成粒后洗净.绿豆瓣洗净,番薯去皮切丁. 2.取一锅煮水,水沸下入西米,搅拌开防止结块.然后加入玉米粒.番薯粒.绿豆瓣. 3.大火开后转小火慢慢熬.不时搅动,撇去浮沫. 4.等西米变的完全透明,加入小麦胚芽.冰糖. 5.煮沸腾后即可. 玉米甜汤难度普通,制作时注意时常搅动,不让西米粘底,适合作饭后暖胃甜点.

白果甜汤的做法步骤: 准备主料:白果.橙子皮:准备辅料:白糖.水:在锅里放水,把白果倒进去煮,水煮开后把白果捞起来:白果去皮后切半,把白果里的芯去掉,不然煮起来是苦的 把橙子皮切丝:把白果.橙子皮丝.白糖都搅拌在一起,然后放冰箱放置一个晚上:把适量的腌制好的白果舀在锅里,倒点已经融化了的糖水,再加水一起煮,甜度自己适当调好.记得白果一定要煮熟: 健康功效: 白果:改善血液循环.延缓衰老.抗氧化:白糖:富含碳水化合物.活血化瘀.

红薯甜汤做法: 食材:红薯.枸杞.百合干: 制作方法: 1.百合干清水浸泡30分钟,清洗干净: 2.将百合加入小汤锅加入适量的清水煮上15分钟: 3.红薯洗净去皮切小块: 4.将红薯加入小汤锅与百合一起煮上5分钟: 5.将洗净的枸杞加入小汤锅后熄火.

甜汤的做法: 材料:银耳适量.红樱桃脯适量.冰糖适量. 制作步骤: 1.将银耳用温水浸泡,待银耳发开后取出: 2.去掉耳根,洗净放入碗中,上笼蒸约10分钟后取出: 3.将汤锅洗净,置微火上: 4.加清水放入冰糖,溶化后,放入樱桃脯: 5.移置旺火上烧沸,起锅倒入银耳碗内即成.

主料:鲫鱼1条.木瓜半个.辅料姜4片.盐适量.小葱适量. 做法步骤: 1. 鲫鱼去鳞,去除内脏,清洗干净后,用厨房纸巾吸去水分.将木瓜去籽去皮,改刀切成大块,姜去皮切片. 2. 煎锅中放入油,待油7成热时,将鲫鱼放入,正反面煎至微黄. 3. 另起一锅,锅中放入开水,放入煎好的鱼,放入一棵挽结的小葱,再次大火烧开,煮至汤的颜色变成乳白时. 4. 放入姜片和木瓜,转中小火,盖上盖子煲40分钟,加盐调味即可.

花生适量.白砂糖适量.鸡蛋1个.纯牛奶适量.将泡发的花生入锅煮开,捞出剥皮. 高压锅放入清水,倒入花生.等高压锅响了以后,再压10分钟. 锅中舀入炖好的花生汤,将鸡蛋简单打散,等锅里的花生汤煮沸后倒入鸡蛋,加白糖搅拌再煮沸即可. 花生汤是一道传统名点,属于闽菜系.主要食材有花生.鸡蛋.白糖等.花生仁酥烂不碎,入口即化,汤色乳白,甘甜爽口,清甜爽口,滋补润肺.花生不仅是一种高营养食品,而且是一味药用价值较高的保健良药.花生的种子.种衣.种壳和花生油等,都可作为药用.中医认为,花生有悦脾和胃,润肺化

材料: 适量的莲子.百合.银耳.枸杞.木瓜和冰糖. 做法: 1.莲子.百合.银耳和枸杞用温水浸泡60分钟左右. 2.沙锅内放清水,然后加莲子.百合.银耳和枸杞,开锅后改小火煲60分钟左右. 3.再放入木瓜和冰糖,等到冰糖融化后关火即可.

食材:木瓜一个,胖头鱼半个,口蘑5个,姜片适量,小葱适量. 做法: 1.鱼头擦干水分之后用热油将两面都稍微煎一煎之后加入开水. 2. 把小葱打个结放入水中,放入姜片和一切为二的口蘑. 3.加一点盐,用小火炖上二十分钟. 4.最后就着锅里的余温放入切成块的木瓜,加少许白胡椒粉和鸡精调味即可.

用料:花生仁300克,白糖200克,清水1500克,橙膏30克. 制法: 1.先将花生仁盛入锅内,加用一个锅煲开水.当水滚开时,把开水趁热冲入放有花生仁的锅内,用锅盖盖密浸约15分钟.然后倒入竹筛内,用手捏擦,使花生仁膜脱出,边捏擦边漂水,漂至全部的花生仁膜脱干净为止,待用: 2.把已脱过膜的花生仁放进锅内,加入清水1000克,先用旺火煮滚,然后改用慢火熬煲: 3.熬至约1小时后,再加入清水500克,再煲滚后,改用慢火再熬,熬至花生仁用手指压下去成粉烂时,把白糖和橙膏放入搅拌均匀(在熬煲的整个过