芹菜叶子可以吃吗

芹菜叶不仅能吃,而且比芹菜本身的营养价值还高。

1、据相关统计,芹菜叶中胡萝卜素含量是芹菜茎的88倍、维生素C含量是茎的13倍、维生素B1含量是茎的17倍、蛋白质含量是茎的11倍、钙的含量则超过茎2倍。

2、经有关研究实验发现,芹菜叶对癌症还具有一定的抑制作用,抑制率可以达到73%。把它榨汁后做成饮料,据说还有很好的兴奋作用。

3、芹菜叶还有平肝降压的作用,临床实验也发现芹菜叶子对于原发性、妊娠性及更年期的高血压均有效。

4、芹菜的叶含有挥发性物质,别具芳香,还能增强人的食欲。

时间: 2024-08-16 17:11:53

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生芹菜叶子能吃吗

芹菜为生活中常见的蔬菜,其营养丰富,含有膳食纤维.糖类.维生素以及钙.钾.铁.磷等多种营养物质.而且,食用芹菜对于高血压.缺铁性贫血等疾病均有一定的预防保健作用.但在烹调芹菜时,需注意以下情况: 1.芹菜不应烹饪过长时间,否则易导致维生素C的流失. 2.芹菜不宜先切后洗,否则会导致大量水溶性维生素流失,降低其营养价值. 3.芹菜叶中含有的胡萝卜素和维生素C较芹菜茎多.连同芹菜茎一同食用,营养价值更高. 因此,芹菜叶子可以食用.

芹菜叶子能吃吗

能吃.芹菜叶子也含有维生素.膳食纤维以及微量元素,而且要比茎的含量更高一些. 芹菜是伞形科芹属植物,一般高5-15公分,茎具匍匐性,走茎发达,茎细长,匍匐于地面,节节生根:多年生叶片肉质,叶近圆形或肾形,有V形缺口,基部心形,叶面疏生短硬毛:叶柄上密被柔毛:托叶膜质,顶端钝原或有浅裂.性喜冷凉.湿润的气候,不耐高温.原产于地中海沿岸的沼泽地带,现世界各国已普遍栽培.

香芹叶子可以吃吗

可以吃.其实芹菜叶不仅无毒无刺激,当中的营养价值并不亚于芹菜茎,含有丰富的胡萝卜素.维生素C.维生素B1.蛋白质,并且这些成分均稍高于芹菜茎,另外芹菜叶中的芹菜素含量均超过茎的含量.因此芹菜叶子可以吃的. 在国内某些地区,流传关于芹菜叶的一些不好说法,由于芹菜的香气有驱虫的作用,也有一定的防腐效果,人去死了会在家里停放七日,而在古时候,那时没有冰棺也没有防腐剂,为了避免尸体招惹太多的腐臭虫子而使用芹菜,但是又因为使用整棵芹菜太浪费,不舍得,就选择仅仅使用芹菜叶给逝者防腐驱虫,因此对于芹菜叶,具有

哺乳期能吃芹菜叶子吗

哺乳期能吃芹菜叶子.芹菜含有大量的蛋白质.糖类和多种维生素.矿物质,还含有人体必需的高纤维素,能改善肠道,润肠通便,对于预防哺乳期便秘有一定的好处.芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性贫血患者的佳蔬,食之能避免皮肤苍白.干燥.面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮.哺乳期妈妈食用还可以预防贫血.芹菜还具有平肝降压.镇静安神.利尿消肿.防癌抗癌.养血补虚.清热解毒等功效.综上所述,哺乳期妈妈是可以吃芹菜的.但是芹菜味甘性凉,哺乳期妈妈切莫过量进食,预防过奶给孩子引起不适.

芹菜的叶子能吃吗

芹菜的叶子也是可以吃的,在吃的时候可以摘取比较嫩的好处理的叶子,其中芹菜叶子当中含有丰富的膳食纤维,而且它里边的微量元素也是比较丰富的.像叶子当中的钾就非常的丰富,可以来改善水肿,对于心血管系统也是有帮助的.芹菜一般吃的是它的茎,摘掉芹菜叶子是有点浪费的,所以摘芹菜可以把芹菜叶子凉拌或者是来烹汤,烹饪也是可以吃.

芹菜的叶子能吃吗有什么营养

芹菜的叶子能吃.含有胡萝卜素.维生素C.维生素B1.蛋白质.钙等营养物质,并且芹菜叶比茎更有营养. 芹菜性凉,味甘辛,无毒,主治清热除烦.平肝.高血压.头痛.头晕.暴热烦渴.黄疸.水肿.小便热涩不利.妇女月经不调.赤白带下.瘰疬.痄腮等病症.芹菜性还含有大量的胶质性碳酸钙,易被人体吸收,可补充双腿所需钙质,还能预防下半身浮肿.

芹菜叶子为什么不能吃

芹菜叶子是可以食用的,营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎.其中,芹菜叶中胡萝卜素.维生素C.维生素B1.蛋白质.钙的含量均超过茎的含量.

香芹叶子能吃吗

香芹叶子能吃.芹菜叶中胡萝卜素含量是芹菜茎的88倍,维生素C含量是茎的13倍,维生素B1含量是茎的17倍,蛋白质含量是茎的11倍,钙的含量则超过茎2倍. 香芹为伞形科欧芹属的二年生草本植物.原产地中海沿岸.高15-20cm,具有清爽的香味和鲜绿色.其食用部分为嫩叶和嫩茎,可生食或用肉类煮食,也可作为菜肴的干香调料或做羹汤及其他蔬菜食品的调味品.

芹菜叶子可以喂兔子吗

最好是别给兔子吃芹菜叶子,因为芹菜的刺激性气味比较大,而且含水量也比较高,并不太适合兔子食用,吃多了可能会导致兔子出现拉稀的情况.建议给兔子吃兔粮.提摩西草.苜蓿草等适合兔子的食物. 最好别喂芹菜叶子给兔子吃 芹菜属于刺激性蔬菜,其蕴含的气味过大,兔子身体和主观上不易接受,同时芹菜的含水量高,兔子的身体无法接受太多的水分摄入,稍不控制就会引发兔子拉稀腹泻. 尤其是刚出生没多久的幼兔,吃了很容易就会拉稀,严重时会导致兔子腹泻而死.最好是给兔子喂食专用的兔粮,或者比较适合兔子吃的提摩西草.苜蓿草等.