沙鱼片怎么煮汤好吃一

苦瓜玉米排骨汤: 一.食材: 主料:猪排骨500克.苦瓜1根.玉米1根: 辅料:葱姜适量.料酒15毫升.大料2个.盐适量.胡椒粉适量.鸡精适量: 二.步骤: 1.准备好所有的食材: 2.排骨用清水冲洗5分钟: 3.然后放入锅中焯烫洗净备用: 4.把排骨放入免火锅内丹锅中加入葱姜,大料和适量的清水: 5.在加入料酒: 6.加盖大火烧开煮上10分钟: 7.把玉米和苦瓜洗净分别切段和切圈: 8.然后把苦瓜瓤去除干净: 9.把玉米放入汤锅中继续煮至滚开: 10.然后把内胆锅放入外锅中焖烧40分钟: 11

炖鸡汤方法: 1.炖汤前都应将鸡肉在开水里煮一下,可以去掉生腥味,使汤清亮不混浊,鲜香无异味,温水下锅,煮约7至8分钟,随时翻动: 2.冷水下锅,让原料由水温的慢慢升高而充分释放营养与香味,熬出更好味道: 3.先大火煮10分钟烧沸,再转小火炖: 4.放盐,盐一定要在汤已炖好时放,放盐后盖住盖子转大火炖10分钟,之后再关火即可.

西蓝花鹌鹑蛋汤,做法: 原料:西蓝花100克.鹌鹑蛋4个.鲜香菇5朵.火腿.西红柿各50克,盐适量:西蓝花切小朵洗净,放入沸水中烫一分钟:鹌鹑蛋煮熟剥皮,鲜香菇去蒂洗净,火腿切成小丁,西红柿洗净, 切块备用:鲜香菇.火腿丁放入锅中,加清水大火煮沸,再转小火煮10分钟:把鹌鹑蛋.西蓝花.西红柿放入 锅中,再次煮沸,加盐调味即可.

白豆腐煮汤做法: 主料:白豆腐2块,瘦肉50克. 辅料:盐适量,花生油适量,葱适量,水适量. 具体步骤: 1.自豆腐切方形,需要大小均匀. 2.瘦肉切片用盐腌制一段时间,葱洗干净后切段. 3.锅预热后入油,油温热后,把瘦肉放入锅中,翻炒变色即可. 4.在锅中放入水和白豆腐煮沸腾. 5.最后放入葱和盐煮熟即可装盘.

今天的这篇经验和大家聊一聊关于猪肘子怎么煮才好吃,希望可以帮助到大家. 准备葱姜香叶大茴,小茴香和花椒,放调料和香葱,红辣椒切碎,肘子清水泡一会,放开水,加料酒和蜂蜜煮五分钟,肘子捞出温水冲洗干净.锅内重新放清水,放入葱姜和调料盒,加料酒,老抽,生抽和盐,放入肘子,煮至八成熟,肘子捞出放入盘内.蒸锅加水烧开,淋入一勺卤肘子的卤汁,大火蒸十分钟,锅内放一点花生油,倒入冰糖,小火融化?熬至起大泡后加入半小勺温水,汤汁浓稠时倒入肘子上,撒一层香葱和红辣椒,熟白芝麻即可.

干豆腐皮做鲫鱼豆腐皮汤好吃. 鲫鱼豆腐皮汤所需材料:3至4人份鲫鱼,1条豆腐皮,50克葱,1条香菜,2条姜. 鲫鱼豆腐皮汤做法: 干豆腐皮洗净,切成宽条状,用开水汆一下捞起.香菜洗净切长段,葱洗净切粒.洗净宰好的鲫鱼,沥干水.拍裂一小块姜,热锅,用姜块在锅上擦一遍,放两汤匙油,待油六成热下鱼,煎至微黄,加入生姜和清水,武火煮沸后转中小火煮20分钟.下干豆腐皮继续煮20分钟,放香菜和葱粒,下盐调味即可食用.

白果煮汤放的量应按人头算,一个人食用10粒左右就够了,因为白果有小毒,不宜多吃.煲汤放白果,并不能放太多,尤其是是绿色的胚部毒性最强,含有银杏酸及银杏二酚等物质,所以一定要去芯芽.

丝瓜是可以和鸡蛋一起煮汤的,丝瓜蛋汤有清热凉血.养心宁神.清热通络的作用. 具体做法如下: 1.将丝瓜从中间切开,再斜刀切成片: 2.起油锅,把丝瓜倒进去,大火翻炒: 3.放入少量的水和盐后,盖上锅盖,等汤水煮开: 4.把鸡蛋打入碗里后放入少许的盐,待锅里汤水开了,把鸡蛋液倒进去: 5.搅拌后再放点蚝油酱,洒上葱花即可.

黄豆和南瓜可以一起煮汤的.可以补充蛋白质,强身健体.预防高血压.冠心病等. 南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅.汞和放射性元素,起到解毒作用.保护胃黏膜,帮助消化,消除致癌物质.黄豆可以提升免疫.让头脑聪明.强健器官.提高精力.