莲藕花生猪骨汤能去湿吗

莲藕花生猪骨汤做法如下: 1.莲藕去皮,切块,洗干净:猪骨洗干净. 2.将两大碗水放入锅中 3.将猪骨过一遍热水,去掉血水 4.再将猪骨倒入锅中,大火煮30分钟 5.加入莲藕,花生.煮一个小时 6.最后加入红枣.再煮半小时.就可以了.

材料: 莲藕300克,排骨200克,花生50克,枸杞5克,姜两片,盐适量,葱适量. 做法: 1.排骨用开水滚2分钟,去除血渍和味道. 2.捞出排骨,将锅洗干净. 3.将花生,枸杞提前洗干净备用. 4.将莲藕去皮,洗干净后切成块状. 5.将葱切成葱花备用,姜切成片 6.将莲藕,排骨,花生,姜一起放入锅中,加入适量的水,水没过食材再高出一厘米即可. 7.盖上锅盖,用大火煮开后,搅拌一下,改成小火继续煮一小时. 8.一小时后,加入枸杞,继续煮两分钟. 9.加入适量的盐调味,撒上葱花,即可做成莲藕花生排

泥鳅汤是一道菜品,制作原料主要有泥鳅.木耳等,汤味鲜美,易于消化吸收,富含营养. 泥鳅风味独特,肉质细嫩松软,易消化吸收,泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抗血管衰老,故有益于老年人及心血管病人.泥鳅性平.味甘,具有补虚,暖脾胃,祛湿,疗痔,壮阳,止虚汗之功效. 泥鳅有水中人参之称,富含蛋白质.胡萝卜素.维生素B1和B2以及钙.磷.铁等物质,滋阴清热,祛湿解毒,但泥鳅过食易致腹胀,腹痛.

莲藕和猪骨的营养都很丰富,熬成莲藕汤,虽然并非十分清甜,但是汤味十分浓郁,无论是夏季还是秋冬季节,都很适合饮用.有掉发困扰的女性多少位缺乏铁,多喝点莲藕猪骨汤能改善脱发.掉发问题,因为这道汤能补铁.莲藕中猪骨汤不仅能补铁还能补钙,不过需要在煲汤的时候加入醋,醋能令猪骨中的钙溶出,醋放得越多,莲藕猪骨汤越补钙. 莲藕是祛淤生新的最佳蔬菜,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热生乳,猪骨具有补钙.抗衰老.补血以及促进生长发育等功效,莲藕搭配猪骨,就是一顿美味而富含营养的靓汤.猪骨和莲藕都能起到补铁的

红枣花生莲藕猪骨汤健康功效有安神.补脾胃.辅助降血脂.降逆止呕.化痰止咳.散寒解表.食材用料有猪大骨500克.红枣适量.莲藕400克.花生适量.姜适量.八角1个.盐适量.米酒200克.红枣花生莲藕猪骨汤的做法具体步骤如下: 1.提前将猪棒骨剁成小块焯下水,捞出换入新水重新入锅: 2.放入姜片,红枣,米酒,大火开锅转小火炖至半小时: 3.藕洗净切小块放入锅中继续小火炖一个小时: 4.水一次添够,砂锅最好: 5.在出锅前加入适量的咸盐.

去湿汤煲粥的不同材料: 1.赤小豆粉葛煲鲮鱼:赤小豆100克.粉葛750克.陈皮少许.鲮鱼500克.生姜3片. 2.冬瓜赤小豆煲生鱼汤:赤小豆60克.冬瓜750克.生鱼2条.猪瘦肉150克.生姜3片. 3.土茯苓扁豆陈皮汤:土茯苓250克.粉葛250克.赤小豆50克.扁豆50克.陈皮半个.水8碗. 4.和中化湿汤:木棉花30克.鸡蛋花30克.槐花30克.薏米30克.瘦肉100克.炒扁豆30克.陈皮或砂仁12克. 5.五指毛桃猪骨汤:五指毛桃8克.猪骨300克.蜜枣1颗.生姜适量.

花生红萝卜猪骨汤的功效:健脾补肾,滋养骨髓,补气行血.原料猪脊骨500克,眉豆100克,鸡脚10只,花生仁50克,陈皮10克.红枣.蒜瓣各适量.做法1．将花生.眉豆.红枣.蒜洗净:陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净:鸡脚洗净,去趾甲:猪脊骨洗净,斩件.2．将猪脊骨.鸡脚分别放入开水中煮5分钟,取出后用清水洗净.3．锅内放水,用旺火烧开,放入以上各用料再烧开后,用慢火煮3小时.至猪骨.鸡脚酥烂时下精盐调味即成.

去湿汤健胃用五指毛桃.土茯材料煲汤好,买上小半斤的胫骨,煲汤前,先放入冷水中浸泡20分钟,泡出血水和腥味,然后放入锅中,加热汆烫1分钟后捞出.干土茯苓和五指毛桃.荷包豆放入清水中清洗浸泡.这五指毛桃大概只有广东人最喜欢用来煲汤了,祛湿健脾胃,汤锅中加入清水,把汆烫过的胫骨.五指毛桃折小段.土茯苓和荷包豆以及蜜枣全部放入汤锅中.大火煮开5分钟后,转小火煲40分钟即可.汤煲好之后,再加适量盐调味.

莲藕猪骨汤一大功效就是下火,莲藕生长在水里面,因此属于凉性食物,因而具有下火的功效.如果上火了,与其喝凉茶,不如喝点莲藕猪骨汤,不过要多喝才能起到下火的功效.在煲汤的时候加入绿豆,能让这锅汤的下火指数上升,尤其适合那些肝火旺盛的人饮用.因为贪嘴吃了上火的食物,或者是经常熬夜导致的上火.喉咙痛都可以熬点莲藕猪骨汤饮用,能缓解.改善这些症状.