阴虚津少是什么意思

阴虚津少是指精血或津液亏损的病理现象。阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。常选择的食物,如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。这些食品性味多甘寒性凉,都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。

时间: 2024-12-23 07:35:48

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桑果的功效与作用

1.桑葚功效与作用:滋阴补血.补肝益肾.生津止渴.乌发明目. 2.桑葚营养价值: 桑葚的主要营养成分有水分.糖分.粗蛋白.灰分.粗纤维.游离酸.可溶性无氮物等,此外,桑葚中还含有人体必需氨基酸及易于吸收的多糖.丰富的维生素.红色素及人体缺乏的钙.铁.锌.硒等矿物质,具有增强免疫力.促进造血细胞的生长.促进新陈代谢等作用,具有丰富的营养价值和有一定的药理学价值. 3.桑葚医疗价值: 桑葚入药,始载于唐朝的<唐本草>.中医认为,桑葚味甘性寒,人心肝.肾经,有滋阴补血作用,并能治阴虚津少.失眠等.另

大寒节气该吃什么药膳

大寒节气可以吃以下药膳: 1.虫草蒸老鸭:补虚益精,滋阴助阳.本方以虫草为主,助肾阳,益精血;以老鸭为辅,滋阴补虚. 2.百合栗子羹:润肺养阴,健脾益肾. 3.桑椹桂圆饮:补肝益肾,健脾养血安神. 4.天门冬粥:晚各服一次,能够治疗肾阴不足,阴虚内热,津少口干等症状,有滋阴润肺,生津止咳的功效. 5.阿胶糯米粥:滋阴补血,补肺润肺,益肾黑发,养颜抗衰老. 6.长寿粥:有效治疗腰酸,尿频能症状,能益肾补气.

九制熟地可以泡茶喝吗

九制熟地可以泡水喝.生地.熟地均来源于玄参科植物地黄的干燥根,为同一药物的不同加工品.生地为鲜品的干燥品:熟地为生地的蒸制品.二者均能滋阴生津,治阴虚津亏诸症.生地长于凉血,熟地长于补血.熟地黄味甘微温质润,入肝肾二经,既善补血滋阴,又能补精益髓,主治一切血虚阴亏精少之症.主要功能养血滋阴.补精益髓,用于血虚萎黄.眩晕.心悸.月经不调.崩漏及肾阴不足的潮热.盗汗.遗精.消渴等症,还可治精血亏虚的腰酸.脚软.头昏眼花.耳聋耳鸣.须发早白等.因本药性质滋腻,易碍消化,在使用时易与健胃药和砂仁.陈皮等

玉竹的作用与功效

1.玉竹能滋阴润肺:生津止渴.燥咳:劳嗽:热病阴液耗伤之咽干口渴:内热消渴:阴虚外感:头昏眩晕:筋脉挛痛.主治肺阴虚所致的干咳少痰,咽舌燥和温热病后期,或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴,食欲不振,胃部不适等症.玉竹又能养胃阴,清胃热,主治燥伤胃阴,口干舌燥,食欲不振,常与麦冬.沙参等品同用:治胃热津伤之消渴,可与石膏.知母.麦冬.天花粉等品同用,可共收清胃生津之效. 2.玉竹养阴润燥,生津止渴,保健抗衰.玉竹里的多糖.维他命A与烟酸,能够增强人体抗病能力,推迟衰老. 3.玉竹含强心苷.生物碱和维

怎么才能吃胖偏方大全

多食甘润生津之品才能吃胖,体瘦之人,多有阴虚.血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶.蜂蜜.鸡蛋.鳖(甲鱼).海参.银耳等.常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等.

中医说的黄连厚肠胃是什么意思

<名医别录>:"微寒,无毒.主治五藏冷热,久下泄澼.脓血,止消渴.大惊,除水,利骨,调胃,厚肠,益胆,治口疮." <本草备要>:"入心泻火,镇肝凉血,燥湿开郁,解渴除烦,益肝胆,浓肠胃,消心瘀,止盗汗<药性赋>黄连治泠热之痢,又厚肠胃而止泻 历代药典明确提出黄连泻火,是治病用的.慢性胃肠道疾病和慢性肝胆疾病的病人,都有消化道症状.长期少量服用黄连,有益于肝胆,并能使脾胃虚弱纳少便稀的病人食欲增进.大便变得稠厚,这就是益肝胆厚肠胃的意思.但还

夏季哪些药材煲汤好

西洋参:配瘦肉.螺头炖汤或煲汤,清凉滋阴,补气提神,而且汤水甘香鲜美.西洋参是家常汤水食疗.茶疗常用药材,其味苦而带有微甘,性近于寒,其实是甘凉之品而已.功能生津助液,滋补肺胃.适用于阴虚血热,津少烦渴之类病者:山药:取其健脾补虚之功,而且气味芳香可口,既能补益又可佐膳,配猪.牛肉骨.鸡.鸭.海产等,无一不可.予小孩补脾肾之用,则多配鹌鹑.老鸽炖或煲汤食用:冬虫草:冬虫草补肺肾.止喘嗽.补虚损.益精气.对虚喘劳嗽,自汗盗汗.腰膝酸痛等症,均有殊效,对劳弱骨蒸,虚弱咳嗽,肾亏水肿等症很有效.广东

什么体质不能喝合欢花

阴虚津伤者.孕妇.肠胃不舒服患者等不能喝合欢花,合欢花不能够长期服用. 合欢花是一种含有多种药用成分的中药材,它就有一定的成瘾性,平时人们用它泡水来治疗失眠时,会产生很明显的依赖性,严重时还会导致他们上瘾,在停止服用后,失眠状态会立即复发,而且对他们的精神健康十分不利.

燕窝银耳营养价值功效与作用

1.银耳具有强精.补肾.润肠.益胃.补气.和血.强心.壮身.补脑.提神.美容.嫩肤.延年益寿之功效.它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗.化疗的耐受力.可以滋补生津:润肺养胃,补肺益气.虚劳咳嗽:痰中带血:津少口渴:病后体虚:气短乏力. 2.银耳也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃.益气清肠.安眠健胃.补脑.养阴清热.润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品.银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用