肾阴虚不宜吃什么青菜

吃完粽子之后不宜吃营养成分较高的食物如牛奶,鸡蛋等.因为粽子大多是糯米做的,不宜消化,食用高营养的食物容易造成营养上的浪费.吃粽子时应搭配1~2碟青菜,一碗清汤及一份水果,或一杯绿茶,以增加纤维质摄取,有助于食物的消化与营养的吸收. 注意事项:由于粽类多半都过油.过咸.过甜,这些都不适宜慢性病患者.吃粽子时,最好少淋佐味的沾酱,如蕃茄酱.甜辣酱等,因为这些都是含纳量高的调味料,对血压高或有心血管疾病者不利.

1.肾脏病病人.在肾炎患者中,肾脏的功能和新生儿的出现减少,尿量减少,体内代谢产物不能全部从肾脏排出.如果鸡蛋食用过多,体内的尿素量会增加,肾炎的病情将加重.晚期高血压患者吃鸡蛋会导致肾脏动脉硬化,伴有肾脏疾病的系统性红斑狼疮和缓慢肾衰竭导致的各种慢性肾脏疾病,应小心食用鸡蛋或遵医嘱. 2.蛋白质过敏者.有些人吃了鸡蛋后会胃痛或呈现斑疹,这是对鸡蛋过敏致使的.鸡蛋的蛋白质具有抗原性,与胃肠黏膜外表带有抗体的致敏肥大细胞作用,会导致过敏反应,呈现胃痛或腹痛.拉肚子.斑疹等过敏表现.因而,此类人群不

不宜吃蚕豆的人如下:中焦虚寒者.遗传性血红细胞缺陷症者.患有痔疮出血.消化不良.慢性结肠炎.尿毒症者等.蚕豆含有致过敏物质,过敏体质的人吃了会产生不同程度的过敏.急性溶血等中毒症状.一般的会在几天内恢复正常,但也约有十分之一的病例会在急性期死亡,这就是俗称的"蚕豆病".

不宜吃木瓜的人有:胃寒.体虚者,小便涩疼痛者,过敏体质者,孕妇. 木瓜(学名:Chaenomelessinensis(Thouin)Koehne)蔷薇科木瓜属,灌木或小乔木,高达5-10米,叶片椭圆卵形或椭圆长圆形,稀倒卵形,长5-8厘米,宽3.5-5.5厘米,叶柄长5-10毫米,微被柔毛,有腺齿:果实长椭圆形,长10-15厘米,暗黄色,木质,味芳香,果梗短.花期4月,果期9-10月.

不宜吃泥螺的人有脾胃虚寒,便溏腹泻的人,还有风寒感冒的人,女子行经期间以及妇人产后都是禁止食用的. 泥螺的营养丰富,含有蛋白质.脂肪和钙.磷.铁等营养成分,但是它是寒性的,还有里面比较脏等.

1.三七粉不宜食用的人群有:气血亏虚而没有瘀血阻滞者:血虚无瘀,血热妄行者禁用. 2.三七粉具有活血化瘀的功效,女性在月经期间,月经量过多无瘀者不宜食用. 3.其性温,在感冒发热期间,体质偏于阴虚内热者:平时容易上火,体内壮实者不宜食用. 4.孕期不能服用. 5.12岁以下的小孩不宜吃,因为三七有提高免疫的功效,小孩的免疫系统还未完全形成.

肥胖人群不宜吃番鸭,番鸭的脂肪含量比较高,对于肥胖人群有很大的困扰. 番鸭学名Cairnamoschata,又名香鹑雁,麝香鸭,与一般家鸭同属不同种.番鸭原产斑头海番鸭于中.南美洲热带地区.番鸭这种四不象般的珍禽,是一种似鹅非鹅,似鸭非鸭的鸭科家禽,体重比鸭大比鹅小,据说有300余年的饲养历史,是国内外少见的名.特.优产品,别的地方是绝对没有的,只是随着改革开放,将养殖推向了全国,但养殖主要集中在南方.

体质虚寒的人不宜吃南瓜藤,南瓜藤属偏凉性食物,体质虚寒的人吃南瓜藤会加重身体的病情. 南瓜藤,是葫芦科南瓜属下的植物,别名番瓜藤,盘肠草,南瓜苗.南瓜藤含丰富的胡萝卜素,粗纤维素等营养成分,该种的果实作肴馔,亦可代粮食.全株各部又供药用,种子含南瓜子氨基酸,对血吸虫有控制和杀灭的作用.

糖尿病人和便秘人群不宜吃石榴.石榴中含有丰富的碳水化合物.蛋白质.脂肪.膳食纤维.有机酸.维生素C.B族维生素及钙.磷.钾等矿物质,一般建议直接生吃或者榨汁喝,可以令石榴的营养最大限度被吸收,不建议加热后食用.