青菜和番茄的VC含量哪个高

1、 青菜:每百克含维生素A280微克,维生素C28毫克;维生素E0.7毫克。2、番茄:每百克含维生素A92微克;维生素C19毫克;维生素E0.57毫克。二者比较起来,青菜的维生素C含量高于番茄。

时间: 2024-11-13 12:43:54

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柠檬和猕猴桃哪个VC含量比较高

奇异果是猕猴桃的洋名字,奇异果的祖籍在中国,原名叫"猕猴桃".奇异果除了富含维他命C.A.E以及钾.镁.纤维素外,还含有其他水果中很少见的营养成分--叶酸.胡萝卜素.钙.黄体素.氨基酸.天然肌醇,因而被营养师称之为"营养活力的来源".据分析,每100克新鲜奇异果肉便含有 100至300毫克(甚至超过400毫克)维生素C,比苹果高出20至80倍,比柑桔则高5至10倍. 柠檬的味道很酸,很多人会想当然地认为它含有大量维生素C.因而大量吸收柠檬汁,但实际上,柠檬的酸味主要

柠檬的VC含量很多吗

柠檬的VC含量较高,每100克柠檬含VC40毫克左右. 简介: 柠檬,芸香科柑橘属植物,柠檬又称柠果.洋柠檬.益母果等.小乔木,枝少刺或近于无刺,嫩叶及花芽暗紫红色,叶片厚纸质,卵形或椭圆形.单花腋生或少花簇生.果椭圆形或卵形,果皮厚,通常粗糙,柠檬黄色,果汁酸至甚酸,种子小,卵形,端尖:种皮平滑,子叶乳白色,通常单或兼有多胚.花期4至5月,果期9至11月. 柠檬产中国长江以南,原产东南亚,主要产地为美国.意大利.西班牙和希腊. 柠檬富含维生素C.糖类.钙.磷.铁.维生素B1.维生素B2.烟酸.

冬枣和柠檬哪个vc含量高

冬枣vc含量高,每100克的柠檬维C含量约为23毫克,而每100克鲜冬枣中的维C含量约250毫克,所以冬枣比柠檬的维生素C含量高得多. 维生素C的结构类似葡萄糖,是一种多羟基化合物,其分子中第2及第3位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释出H+,故具有酸的性质,又称抗坏血酸. 冬枣又名冻枣.雁来红.苹果枣.冰糖枣,是目前公认的鲜食优质栽培品种.冬枣果实近圆形,果面平整光洁,似小苹果,汁液多.甜味浓,略酸.冬枣营养丰富,冬枣果肉内除含有其他枣果中的营养物之外,还富含人体所需的19种氨基酸和维生素A.

猕猴桃和冬枣哪种水果vc含量高

冬枣vc含量高.vc指维生素C,每100克冬枣中的维生素C含量可达200-500毫克,而猕猴桃中含维生素C含量只有60-200毫克.故冬枣含量高.冬枣,是公认的鲜食优质栽培品种.冬枣果实近圆形,果面平整光洁,似小苹果,汁液多.甜味浓,略酸.冬枣营养丰富,冬枣果肉内除含有其他枣果中的营养物之外,还富含人体所需的19种氨基酸和维生素A.B.C.D等多种维生素.

单宁含量越高葡萄酒就越好吗

单宁含量越高,葡萄酒不一定越好. 单宁的含量和红葡萄酒的品质不呈正比,因为葡萄酒的品质受很多因素影响,其中平衡度就是一个非常重要的因素,一瓶上好的红葡萄酒,应是酒精度,酸度,单宁等物质混合后的平衡体,有关专家通过研究红葡萄酒的品质得出了一个测算公式,酒精度减去总酸减去单宁等于柔顺指数.假设某种红葡萄酒的酒精度为12,总酸为3.6克每升,单宁为1.8克每升,那么这款葡萄酒的柔顺指数则为6.6,柔顺指数超过5的红葡萄酒品质较好,所以这款葡萄酒的品质尚且不错,还有可能口感醇厚,协调饱满,香气馥郁,从以

番茄炒蛋糖分太高什么意思

"番茄炒蛋糖分太高"的意思是在番茄炒蛋这道菜中所含有的糖类物质较多,因此热量也比较多,但是相对而言,番茄炒蛋这道菜中所含有的维生素以及蛋白质均比糖类物质多. 番茄(学名:Solanumlycopersicum)即西红柿,它是管状花目.茄科.番茄属的一年生或多年生草本植物,体高0.6-2米.番茄原产自南美洲,在中国南北方均广泛栽培,而且其果实营养丰富,具有特殊风味.

貂绒毛衣貂绒含量越高越好吗

不是,貂绒是由貉子毛.兔毛.羊毛以及其他不同种类化纤材质混合纺织而成,如果使用貂绒含量过高的话,会导致毛衣线条出现很容易断的现象.由于是混织而成,所以相对于来说更加耐穿,更加保暖,而且韧性更好.

沙拉酱热量和脂肪含量很高吗

沙拉酱的定义:一切能拌菜和调味的料汁调料,不论是液体.还是半固体,都可以被称为沙拉酱. 在一些常见的沙拉酱中,蛋黄酱.芝麻酱.千岛酱的热量和脂肪含量比较高,芝麻酱和日式油醋汁的蛋白质含量比较高,千岛酱和日式油醋汁的碳水化合物含量比较高.

番茄维生素c含量高吗

番茄的维生素C含量高.原因是番茄含有丰富的胡萝卜素.维生素C和B族维生素.每100克番茄的营养成分能量11千卡,维生素B0.06毫克,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,碳水化合物3.3克,叶酸5.6微克,膳食纤维1.9克,维生素A63微克,胡萝卜素375微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.49毫克,维生素C14毫克,维生素E0.42毫克,钙4毫克,磷24毫克,钾179毫克,钠9.7毫克,碘2.5微克,镁12毫克,铁0.2毫克,锌0.12毫克,铜0.04毫克,锰0.06毫克.