纯绿色素炒韭菜的做法

绿茶茶叶泡出来是纯绿色的.绿茶是中国的主要茶类之一,是指采取茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青.整形.烘干等工艺而制作的饮品.其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调. 绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚.儿茶素.叶绿素.咖啡碱.氨基酸.维生素等营养成分也较多.绿茶中的这些天然营养成份对防衰老.防癌.抗癌.杀菌.消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的.

素炒茄子的做法: 1.将茄子去皮,洗净,切成长6厘米.0.3厘米见方的细丝,放入碗内,加清水浸泡五分钟左右,捞出,沥净水. 2.锅架火上,放油烧至七成热,下花椒炸焦出香味后(捞出花椒不要),再下葱末稍炸变黄,然后放入茄丝同炒三分钟左右,炒至茄丝变软,加精盐.酱油和素汤,汁烧开后加盖,用小火焖烧三分钟,汁快干时,放味精,颠翻均匀即成. 素炒茄子是用是茄子制作的一道美食,是一餐桌上十分常见的家常蔬菜,有软烂,咸香的特点. 茄,茄科,茄属植物.茄直立分枝草本至亚灌木,高可达1米,小枝,叶柄及花梗均被6

韭菜的做法有炒韭菜,韭菜盒子,韭菜饺子等等. 韭菜,(学名:A.tuberosumRottl.exSpreng.)别名:丰本.草钟乳.起阳草.懒人菜.长生韭.壮阳草.扁菜等. 属百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生. 鳞式外皮黄褐色,网状纤维质. 叶基生,条形,扁平:伞形花序,顶生. 叶.花葶和花均作蔬菜食用. 种子等可入药,具有补肾,健胃,提神,止汗固涩等功效. 在中医里,有人把韭菜称为"洗肠草". 韭菜适应性强,抗寒耐热,全国各地到处都有栽培.

素炒藕片具体做法如下: 1.准备藕300g,青椒50g,油,盐各适量,鲜藕一节,青椒一个备用: 2.将藕切薄片,青椒切丁备用: 3.锅里倒入开水,等水烧开后焯藕片: 4.将焯好的藕片捞出,控水晾凉: 5.将起油锅,下青椒丁煸炒,加盐炒熟: 6.随后将藕片放入锅中,均匀炒拌即可: 要注意总热水淖藕片,会使藕片口感更鲜脆,藕片经过开水淖,更容易炒熟,用大火翻炒即可.

红辣椒含有丰富的维生素,它味道辣中带甜,非常开胃,是人们夏季特别爱吃的蔬菜之一,今天来介绍一下素炒红辣椒的做法. 将红辣椒去掉籽,洗净切成丝. 将大蒜去皮切成沫. 将大蒜叶去掉根须洗净切好. 在锅中放入适量油. 先加入切好的大蒜炒出香味. 将切好的红辣椒倒入锅中. 爆炒一会,加入切好的大蒜叶. 加入适量食盐. 炒匀后起锅,美味的素炒红辣椒就做好了.

土豆炒韭菜的做法是: 1.准备食材:土豆.韭菜.花椒粉.盐.油.大蒜.生抽: 2.将土豆去皮切成片,韭菜切成段,放在盘子里备用: 3.锅中倒入适量油烧热,放入花椒粉.大蒜爆香,然后放入土豆片煸炒: 4.在锅中放入生抽: 5.待土豆片炒至7分熟后放入韭菜: 6.在锅中放入适量盐,炒匀后出锅.

腌韭菜,就是把新鲜韭菜用盐简单腌渍了,口感清爽不腻,就着喝白粥最开胃了.这个做法是打老家学来的,喜欢吃韭菜的或喜欢用韭菜来壮腰的朋友可以试试了,绝对给你一个惊喜. 1.韭菜择洗干净. 2.韭菜洗净后码在通风的地方晾干水分. 3.晾到韭菜表面无水分后调精盐用手揉搓. 4.揉好的韭菜放到干净无油碗里腌两天就可以吃了. 5.腌过的韭菜吃的时候可以切成小段,调进酱油.辣椒.香油等拌匀.

韭菜历来就有起阳草和洗肠草的美誉,春季的韭菜更有春韭似金的说法.韭菜历来是人们喜爱的蔬菜之一,春季的韭菜味道鲜美,无论是包饺子,还是简单的家常菜,都是饭桌上非常受欢迎的.豆腐皮炒韭菜材料:豆腐皮2张,韭菜半斤250克,植物油.盐.鸡粉适量.做法如下: 1.备齐新鲜的韭菜,2张豆腐皮.韭菜摘洗干净,豆腐皮用水冲洗一下待用. 2.豆腐皮叠起切条,放入开水锅中焯水,主要是为了去掉豆腥味,稍微一煮即可捞出. 3.起锅,热锅冷油,放入豆腐皮翻炒1到2分钟. 4.放入韭菜快速翻炒,炒至韭菜略有软塌,放入适量

材料:韭菜.土豆.食盐.葱.姜.蒜.白砂糖.白胡椒. 做法步骤: 1.土豆洗净切丝,韭菜洗净切段: 2.锅中烧油,炒香葱.姜.蒜,将土豆丝下锅炒: 3.加少量水,将土豆丝炒熟,将韭菜下锅,加盐.糖.鸡精.胡椒粉调味: 4.炒至韭菜变软,即可出锅.