人的生命的力量源于自主神经。自主神经简单的说就是,不受意识控制,自己就会运作的神经。
如果你身体能量不足,那么这些能量当然会优先的去供给自主神经。有些工作压力过大的人即使没病也会猝死,高强度的思考需要消耗大量的能量,身体不好,自然也提供不出能量,为了维持生命,则需要把大脑的配额削减掉。中枢神经系统是很大的,意识能控制的区域很小很小,通过训练比如瑜伽,可以逐步的提高意识控制的能力。
时间: 2024-10-11 01:39:41
人的生命的力量源于自主神经。自主神经简单的说就是,不受意识控制,自己就会运作的神经。
如果你身体能量不足,那么这些能量当然会优先的去供给自主神经。有些工作压力过大的人即使没病也会猝死,高强度的思考需要消耗大量的能量,身体不好,自然也提供不出能量,为了维持生命,则需要把大脑的配额削减掉。中枢神经系统是很大的,意识能控制的区域很小很小,通过训练比如瑜伽,可以逐步的提高意识控制的能力。