如何炒茄子不吸油

要使茄子不易吸油,有以下几个方法: 1.茄子切成薄片后用盐水泡后再炒制. 2.锅内不放油,直接将茄子放入干炒至茄子软蔫,然后盛出像平时做菜那样去炒. 3.将茄子切成薄片后放入微波炉转几分钟直到茄子变软再炒. 4.将茄子上锅蒸软再炒.

在红烧肉里可以适当加入茄子可以吸油.因为在油的高温下,茄子的果肉细胞会破裂,细胞内的水分汽化,茄子就会软下来,接着油就会进入海绵体内的毛细管,同时调料也会通过油的媒介吸附在茄子内,不仅能吸油而且味道不错.

茄子吸油,炒的时候要多放油. 炒茄子的制作方法: 材料:茄子500克,辣椒20克,油50克,盐10克,生抽20克. 做法: 1.辣椒洗净切丝: 2.茄子洗净,切小条: 3.锅里放油: 4.放入茄子翻炒: 5.茄子变软后放入辣椒翻炒断生: 6.放点生抽上色: 7.撒盐出锅即可.

1.浸泡:切好的茄子一定要浸泡下盐水,这一步能让下一步油炸时不会吸油,还能固色.泡过盐水的茄子挤去水份,再轻拍上一层干淀粉.然后就是油锅旺火去炸一遍.再来烧.这样茄子绝对不吸油,还好看. 2.晾晒:将茄子切块,放在案板上,放在有阳光的地方晾晒3小时左右,待茄子中的水分蒸发一局部,再用来做菜,吃油会较少. 3.弄瘪:把茄子切好洗完之后,要去盐腌制一下,带茄子变瘪再炒就行了.其实目的就是破坏茄子的海绵体,因为这个海绵体特别吸油,这样弄瘪了再炒就不会吸油了.不仅可以省点油,也能达到最后好吃的效果,关键

茄子吸油,茄子一般指茄,直立分枝草本至亚灌木,高可达1米,小枝,叶柄及花梗均被6分枝,平贴或具短柄的星状绒毛,小枝多为紫色(野生的往往有皮刺),渐老则毛被逐渐脱落. 烤茄子是一道菜品,制作原料有茄子.木鱼花.生姜泥等.注意抹上肉馅后一定要用烤的方法,味道比蒸出来的肉香.

1.茄子洗净切成条,梅香咸鱼切丁,准备三片姜用来煎咸鱼,再切少许姜蓉葱蓉,生粉兑水备用 2.炒锅中加入油,油的分量要多些,没办法,茄子就是要油多才好吃.油热后将茄子放进去炒,炒至茄子完全变软,盛入一个垫有厨房纸的盘子,厨房纸可以吸去一些油份 3.用炒茄子剩的底油来煎咸鱼,煎至咸鱼表面金黄变硬,不管是煮菜还是用来送饭,煎咸鱼的时候都要放姜,姜可以用来避腥 4.盛出煎好的咸鱼,将锅洗干净,重新加入新的油,不用太多,够爆香葱姜即可.油热后爆香葱姜,放入肉碎,烹少许料酒,等肉碎变色后放入茄子和咸鱼

1.先把茄子洗净,去蒂,切成条状,撒入盐拌匀,腌制20分钟. 2.辣椒去蒂洗净切斜片,大蒜籽去皮洗净切粒. 3.把腌好的茄子,挤干水份. 4.起油锅,放入茄子煸炒一会. 5.把茄子拨至一边,侧一下锅,倒点油出来,放入大蒜籽和辣椒煸香. 6.淋入生抽炒匀,即可出锅享用. 7.提示:要想茄子好吃又不费油,这步是关键,而且腌过的茄子炒几下就熟了.茄子用盐腌过后是不会吸油的,不用另外再倒油炒辣椒,避免过于油腻,影响健康.

炒茄子前需要用水浸泡一下.主要有以下原因: 1.在空气中暴露的茄子很容易氧化变黑,影响食物色泽,泡在水中可以避免这种状况. 2.在水中泡后不影响口感.茄子中含有较多的碱性物质,泡水后分离除了一部分碱性物质,吃起来就不会涩口. 3.省油.茄子是很吸油的蔬菜,炒菜的时候无论放多少油都感觉不够,而茄子泡水挤干水分后再炒时,就省油多了.

1.油麦菜:油麦菜很多人是会和莴笋尖搞混淆,总是傻傻分不清楚,油麦菜叶子一般比较长,叶子煮了过后会变成绿色的,要变焉,从火锅里面夹出来你会明显的感觉到油麦菜的表面是有一层油.油麦菜的营养物质含量是比较丰富的,有蛋白质,钙铁之类的,所含的热量比较低,适合在减肥的时候吃,但是油麦菜上面粘上了油脂,以及和蘸料一起吃,吃多了会长胖.最好是把油麦菜放在清汤里面煮. 2.香菇:喜欢吃香菇的小伙伴就知道,在洗香菇的时候,就会感觉到香菇是非常容易吸水的,将香菇放在火锅里面煮,煮得越久,香菇将会越香,将会越好吃,