正确清洗阴道的方法

调查发现,每个女人在一生之中,最少患过1-2次妇科炎症。但如今生活在大城市的女性,远远不止这个次数。引发各种妇科炎症,罪魁祸首就是细菌惹的祸。

清洗方式:用温水淋浴是最好的方式,如果无淋浴条件用盆洗时,必须专盆专用

清洗顺序:手是病菌传播的主要媒介之一,因此清洗阴部前应先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。

清洗液产品使用:使用清洗液时,使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品,最好遵医嘱,不要让含酸碱性的清洗液错误使用,破坏阴道内的生态环境。

时间: 2024-08-01 08:14:13

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正确清洗淡菜的方法是怎样的

1.放在冷水中浸泡,让其充分涨开(冷水沉淀后可以用于烧汤).清洗淡菜干之前一定要将淡菜泡发才行,清洗淡菜也有种方法,用全能淘米水即可,用淘米水泡20分钟然后就很好洗了. 2.将淡菜干放入碗中,加入热水烫至发松回软,捞出摘去淡菜中心带毛的黑色肠胃,褪去沙粒,在清水内洗净,然后放入锅中,加入清水,用小火炖烂,可供食用. 3.里面一块黑乎乎的东西,是淡菜的"黄",营养集中于此,也很好吃,洗时不要弄碎掉,以免造成不必要的损失. 4.淡菜干外面长有一些小毛发,这是淡菜干的腮,腥气大而且有很多沙子

正确清洗葡萄的方法是什么

1.用剪刀剪掉葡萄珠.首先洗葡萄的时候不要整串的洗,因为这样很容易掉珠.要先用剪刀把葡萄珠带着一小段蒂剪下来,这样在洗的时候就不容易掉了,相对就卫生了.不用担心用力过猛掉珠的问题了. 2.用淀粉洗葡萄.把剪好的葡萄珠用水从洗一下把大的灰尘冲洗掉,倒掉污水.在葡萄上撒一些淀粉,稍停片刻,使淀粉吸附葡萄上的杂质.然后在用清水冲洗,这样就会把葡萄彻底洗干净了. 3.用水果清洗剂.只要是按要求把葡萄珠剪掉的,这样就是比较安全的.这是用水果清洗剂清洗也是可以的,在星期的时候,动作柔和一些就可以了.这样清洗

如何正确清洗牛仔裤

1.整理入水.在清洗新牛仔裤时,要先将牛仔裤反过来,并把所有的拉链拉上,纽扣系好,而且在晾晒时也要保持这种状态,这样能保证牛仔裤在清洗和晾晒时不变形. 2.远离漂白剂.不管是深色或浅色的牛仔裤,都少不了浸染颜料的过程,如果在洗涤过程中选用漂白剂,就会让牛仔裤鲜艳的颜色变得斑驳不堪,难以再穿着出去. 3.切勿用热水.还要提醒大家的是,在洗涤时千万不要用热水,这也会使新牛仔裤受到损伤的.最适宜的水温应该是在20°C以下. 4.切勿搓揉.搓揉不仅会让新牛仔裤上的颜色被严重破坏,更会引起新牛仔裤的变形.

草莓的正确清洗方法

草莓的正确清洗方法:准备一碗纯净水,加入一把干面粉,用筷子搅拌均匀,然后放入草莓,用手顺着一个方向轻轻搅动碗中水,待草莓表面的脏东西.农药甚至虫卵被吸附下来后,用纯净水冲洗干净即可.

水晶灯怎样正确清洗

1.准备好梯子.抹布.清洁剂等工具,然后将电源关闭,为了不让梯子把地板划坏,可以在水晶灯下放快海绵垫. 2.爬上梯子,把水晶球一个一个拿下,放在水盆中进行清洗,取水晶球时要记好位置,便于安装. 3.将水晶球放在水盆后,可以用清洁剂进行清洗,将表面的污渍清理干净即可. 4.水晶球清洗干净后,再用抹布把电镀灯架擦干净,然后重新安装上去就可以了. 以上就是小编给大家分享的水晶灯正确清洗方法,希望对大家有所帮助.

正确使用洗衣机的方法是什么

1.分开洗内衣:内衣和内裤应该分开手洗,因为洗衣机中大肠杆菌的主要来源是内衣. 2.用温水清洗床上用品:床单和枕头套是尘螨聚集的地方.因此,床上用品应每周用热水清洗一次,水温不得低于54°C. 3.洗完后及时取出衣服:有些人忘记洗衣服后及时晾干衣服.这样,衣服很容易在洗衣机中滋生细菌.应当注意的是,一旦将洗涤过的衣服放在洗衣机中超过1小时,就应该再次洗涤它们.另外,取出衣服晾干后,请彻底洗手,以防细菌交叉感染. 4.洗衣机干燥后盖上盖子:清洗后不要急于关闭盖子.打开盖子通风,并在关闭盖子之前让洗

如何正确清洗棉衣

正确清洗棉衣,在洗涤的过程也需要注意,棉服通常要用温水来清洗,因为温水能使洗涤剂发挥更大的作用,把棉服浸湿之后,用手轻轻地搓一下棉服的袖口.领口等容易脏的位置,大篇幅的位置可以用刷子去刷,要及时过水清洗,一定要晾晒.使用洗涤剂洗涤棉服的时候,要尽量稀释洗涤剂,而不要为了求干净而放大量洗涤剂洗涤,因为这样会大大减少棉服的保暖度.

俯卧撑的正确做法及呼吸方法

俯卧撑的正确做法及呼吸方法: 1.手在肩膀的正下方,全掌接触地面,手指发力以减轻手腕的负担,脚蹬起支撑下半身,收紧核心. 2.俯身向下时呼气,向上时吐气.呼吸频率由自身做俯卧撑时的动作还有节奏决定. 俯卧撑(英文:push-up;Press-up.中国大陆称作俯卧撑,中国台湾地区称作伏地挺身,港澳地区称作掌上压),常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果.

正确的跑步瘦腿方法需要多少分钟

正确的跑步瘦腿方法需要40分钟. 跑步的定义是指陆生动物使用足部移动.它在运动上的定义是一种步伐,双脚不会同一时间踫到地面.它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动. 好处:养成易于燃脂的好体质. 原因就在于平日运动不足,肌力下降,与其此消彼长的脂肪,更是肆无忌惮地积聚起来. 一般而言,跑步是一项有氧运动(跑步速度会影响心率,但一般而言认为跑步的心率应控制在有氧心率区间内),通过跑步,能提高肌力,令肌肉量适当地恢复正常的水平,同时提高体内的基础代谢水平,加速脂肪的燃烧,养成易瘦体质.