哺乳期能吃柿子吗

1、哺乳期柿子最好慎吃。虽然柿子营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右,且含有蛋白质、钙、磷等营养成分,但是对于正值哺乳期的妈妈来讲,柿子性凉,刚生产妈妈体质比较弱,不能吃太寒凉的食物,这对自身与宝宝都是不利的。

2、哺乳妈妈柿子吃多了会增加胃肠道的负担,从而引发消化不良致使便秘,身体不舒服。并且柿子内含有鞣酸与果胶,当遇到胃酸发生凝结后,会与胃里脱落的上皮、黏液和食物残渣,尤其是纤维素胶合在一起从而产生柿石,最后形成柿石病。

时间: 2024-11-08 19:24:40

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如何健康吃柿子

想要健康的吃柿子要注意以下几点: 1.柿子不能和其他寒性食物进食,因为柿子本身也是属于寒性的物质,两者物质相遇会造成身体出现肠胃的不健康,尤其是一些身体体质就属于寒性的,更不能吃了.其他寒性食物,包括海鲜类的食物,绿豆类等等. 2.大家在吃柿子的时候尽量不要吃皮,因为柿子中含有大量的鞣酸,而且大部分成分都在皮中,所以进食的话,很容易造成肠胃出现各种疾病,所以建议朋友们吃柿子不要吃皮. 3.柿子是不能空腹吃的,原因和上述差不多,柿子里面含有大量的鞣酸和其他成分,这些成分如果在空腹的情况下进食,这些

哺乳期能吃什么水果

哺乳期能吃的水果有:苹果.葡萄.猕猴桃.柚子.草莓.火龙果等水果. 哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期,就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间,一般长约10个月至1年左右.<女职工劳动保护特别规定>第九条规定:对哺乳未满1周岁婴儿的女职工,用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动.用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间;女职工生育多胞胎的,每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间.

吃柿子可以喝茶吗

吃柿子不可以喝茶,柿子当中含有鞣酸和果胶等成分,食用柿子后喝茶鞣酸与果胶容易产生化学反应,会引起肠胃不适. 茶叶,指茶树的叶子和芽.别名茶.槚(jiǎ),茗,荈(chuǎn).泛指可用于泡茶的常绿灌木茶树的叶子,以及用这些叶子泡制的饮料,后来引申为所有用植物花.叶.种子.根泡制的草本茶,如"菊花茶"等;用各种药材泡制的"凉茶"等,在中国文学中亦称雷芽.有些国家亦有以水果及香草等其它植物叶而泡出的茶,如"水果茶".

吃柿子不能喝酸奶吗

吃柿子不能喝酸奶.因为柿子含有比较丰富的有机酸,和牛奶一起进入胃之后,有机酸会和牛奶中的钙质,结成凝块,首先会减少牛奶中的营养成分,凝块刺激肠胃之后,会出现腹痛.腹泻的症状. 柿子,是柿科植物浆果类水果,成熟季节在十月左右,果实形状较多,如球形.扁圆.近似锥形'方形等,不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等,大小从2厘米到10厘米,重量从100克到350克.原产地在中国,栽培已有一千多年的历史.

孕妇能吃柿子吗

孕妇能吃柿子,柿子有很多禁忌,不适合空腹吃,或不适合与某些食物一起吃. 柿子,是柿科植物浆果类水果,成熟季节在十月左右,果实形状较多,如球形.扁圆.近似锥形'方形等,不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等,大小从2厘米到10厘米,重量从100克到350克.原产地在中国,栽培已有一千多年的历史.

吃柿子要注意什么

吃柿子要注意的有:柿子不能空腹食用:不能食用未成熟的柿子:避免食用柿子过多:避免柿子和含钙量高的食物一起食用:避免柿子和药同时食用.柿子是产自国内的浆果类水果,味鲜多汁,富含大量的糖分和蛋白质,以及粗纤维,具有润肺化痰.健脾益胃的效果,是老少咸宜的水果.

哺乳期能吃雪糕吗

哺乳期不能吃雪糕.这样对于身体不好,容易产生腹痛,月经不调的情况. 哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期,就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间,一般长约10个月至1年左右.<女职工劳动保护特别规定>第九条规定:对哺乳未满1周岁婴儿的女职工,用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动.用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间;女职工生育多胞胎的,每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间.

吃柿子能喝茶水吗

1.可以.茶和柿子都有鞣酸.又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果.生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入. 2.一般认为,不在空腹的情况下,每次吃柿子不超过200克为宜.吃完柿子后可以喝茶,但不宜太多.

先吃红薯后吃柿子好吗

先吃红薯后吃柿子不好,红薯刺激胃酸分泌,再食用柿子会出现难以消化的物质,导致身体不适,容易出现腹胀腹泻等情况. 红薯(英文:sweetpotato),学名:番薯(Ipomoeabatatas(L.)Lam.)又名山芋.红芋.甘薯.番薯.番芋.地瓜(北方).红苕(多地方言).线苕.白薯.金薯.甜薯.朱薯.枕薯.番葛.白芋.茴芋地瓜.红皮番薯.萌番薯等.