百合小米粥的做法

百合绿豆汤的做法为:先将绿豆洗净,百合掰开去皮,同放入砂锅内,然后加水适量,武火煮沸,之后再改用文火煲至绿豆开花百合破烂时,加入冰糖即可食用.百合绿豆汤是用百合.绿豆制作的一道家常菜.入口香甜,解暑佳品.此菜具有清热解暑的效果,用于暑日心烦.口干.出汗者,亦可用于防治感暑.绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经.增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需.

小米粥的做法电饭锅:电饭锅加水,用勺子舀1-2勺小米:将小米倒入水中,搅动一下,电饭锅点煮粥键,两个小时后小米粥就煮好了,煮好后将小米粥装碗即可.相对而言,小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的一种独具特色的北方粥点,口味清淡,清香味,具有简单易制,健胃消食的特点.

百合绿豆粥的做法:将大米.绿豆洗净,百合掰开去皮,同放入砂锅内,加水适量,武火煮沸,改用文火煲至绿豆开花百合破烂时,加入冰糖即可食用,每食适量. 百合绿豆粥是用百合.绿豆制作的一道家常菜.入口香甜,解暑佳品.此菜具有清热解暑的效果,用于暑日心烦.口干.出汗者,亦可用于防治感暑.绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经.增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需.

山药绿豆百合粥的做法: 材料:绿豆50克.山药150克.百合.大米200克: 步骤: 1.最好把绿豆提前泡2个小时.或者直接加水先煮绿豆半个小时,接着加洗 切好的山药,接着加百合: 2. 把米淘洗一下,然后加入锅中一起煮: 3.再煮一会,绿豆涨大,加入山药煮熟即可.

用高压锅煮小米粥的做法如下: 1.将米洗净,待水完全沸腾后放入小米,这样可使粥熟的时间较快且不会糊锅: 2.待米煮开,可开小火继续煮,这里可加入白米.糯米一起熬煮,这样可使小米粥浓稠香黏,更美味可口: 3.等米粒已经完全煮熟后,且粥掖粘稠时即可关火乘出,即可食用.

百合莲子粥的做法: 1.百合干用刀背碾成粉状: 2.莲子.枸杞用热水稍泡: 3.大米淘洗干净用冷水浸泡半小时: 4.锅中放水,先放入大米.百合干烧开: 5.再放入莲子,改用中火继续熬煮至熟: 6.最后放入冰糖即可.

材料:小米50克.百合50克.红枣三颗. 1.准备好材料: 2.将适量的百合小米放在炖碗内: 3.加入洗净的红枣,并入适量的水: 4.炖盅内注入适量的水,放入炖碗,慢炖3小时: 5.时间到后即可食用. 小提示: 1.如果没有炖盅,也可以用其它煮粥工具. 2.可以在粥里加莲子,枸杞等材料,更加营养. 3.可以加些冰糖一起炖,也可以配些小菜一起吃.

红枣小米粥做法: 食材:小米80g,红枣,8到10颗枸杞,红糖,清水. 1.小米洗净,浸泡半小时. 2.红枣,枸杞洗净. 3.红枣切开,去枣核. 4.水烧开后,倒入小米和红枣. 5.转小火熬煮半小时. 6.煮开后倒入枸杞和红糖. 7.煮十分钟即可出锅. 红枣小米粥,养胃补气补血,还适合给消化不良,伴有厌食的脾虚的孩子食用.

主料:百合300克,猪肋条150克. 调料:植物油20克,酱油5克,料酒5克,姜3克,白砂糖10克,大葱5克. 做法: 1. 将百合洗净撕去皮,用温水洗净去粉液后沥干水分: 2. 猪肉洗净,切成小块备用: 3. 坐锅点火放植物油,待油烧至五成热时放入肉块煸炒出油,然后加入酱油.料酒.葱段.姜片烧至汤汁稠浓,再加入清水用大火烧开: 4. 转小火烧至肉烂后放入百合.白糖,待汤汁再次稠浓时装盘即可.