芒果不能多吃。芒果热量和含糖量较高,多吃会让人发胖,且患有高血糖的人要慎重食用。同时芒果性凉,肠胃功能不佳的人要尽量少吃,以免引起消化不良。芒果需充分成熟后才能食用,芒果中有很多刺激性和易引起过敏的物质,吃完后要洗脸、洗手。
时间: 2024-11-05 06:07:13
芒果不能多吃。芒果热量和含糖量较高,多吃会让人发胖,且患有高血糖的人要慎重食用。同时芒果性凉,肠胃功能不佳的人要尽量少吃,以免引起消化不良。芒果需充分成熟后才能食用,芒果中有很多刺激性和易引起过敏的物质,吃完后要洗脸、洗手。