1、护目镜:一是防雪盲,二是防碰伤眼睛。决不可戴玻璃镜片的。
2、滑雪裤、滑雪衫、帽子、围巾、手套、毛袜子等,滑雪板和鞋可以到了滑雪场再租,但其他东西得自己带着。
3护肤油或防冻霜是必备的,要想摄影留念也可自带相机。
4、滑雪使人体水分散失较大,应注意每日多饮水,适当补充一些水果及维生素C。滑雪时可以带上些能够补充能量的食品,在滑雪途中应随身携带一些高能便携食品。
时间: 2024-11-10 12:00:48
1、护目镜:一是防雪盲,二是防碰伤眼睛。决不可戴玻璃镜片的。
2、滑雪裤、滑雪衫、帽子、围巾、手套、毛袜子等,滑雪板和鞋可以到了滑雪场再租,但其他东西得自己带着。
3护肤油或防冻霜是必备的,要想摄影留念也可自带相机。
4、滑雪使人体水分散失较大,应注意每日多饮水,适当补充一些水果及维生素C。滑雪时可以带上些能够补充能量的食品,在滑雪途中应随身携带一些高能便携食品。