蒜蓉烤生蚝怎么做

蒜蓉烤生蚝的做法是，首先将姜末放入碗中，加入香油、盐、生抽、辣椒粉，调成汁，生蚝撬开口。将生蚝放在烤盘中，均匀的淋上调好的汁，放入烤箱烤10分钟即可。

牡蛎别名又叫生蚝，是所有食物中含锌最丰富的(每100g牡蛎,不包括壳的重量，含水87.1%，含锌71.2mg，富含蛋白锌，是很好的补锌食物，要补锌可以常吃牡蛎或蛋白锌。为牡蛎科(ostreae)动物牡蛎(ostreagigastnunb)及其近缘动物的全体，是海产贝壳。在亚热带、热带沿海都适宜蚝的养殖，我国分布很广，北起鸭绿江，南至海南岛，沿海皆可产蚝。蚝乃软体有壳，依附寄生的动物，咸淡水交界所产尤为肥美。